Kladdig lchf kladdkaka!
Tisdag
Har vart lite svårt att blogga då appen aldrig funkar och har inte haft tillgång till dator hela tiden. Men här kommer ett gäng bilder från senaste veckorna som får tala för sig själv.
Sommarkänslor!
Jag och Ida passade på att ta en cykeltur till almenäs badet nu när det var sånt härligt väder!
Valborg - Tårta och sjuk!
Gjorde en smaskig lchf tårta till valborg.
Annars har jag vart sjuk hela veckan så det har blivit väldigt lugnt!
Härlig helg!
Vilken härlig helg det har vart!
I Fredags blev det lugnt fredagsmys med min kompis Ida, vi gjorde en väldigt god LCHF pizza.
Lördagen Blev det en Middag och bowlingdejt som slutade sent hos mig med gott vin.
Solen har vart framme hela helgen och jag har tagit vara på den in i det sista! Är ganska bränd nu..
LCHF Frökex med brie och LCHF fikonmarmelad
LCHF Pizza med kyckling och curry
LCHF gröt på kokos och linfrön.
Bra start på Lördagen!
Har vart och kört stenhårt på gymmet nu på morgonen, kul när man börjar se lite resultat!
Ikväll kommer tjejkompisarna över på tapas, ska bli mysigt!
Hemmagjort chokladkaka!
Gjorde en lchf chokladkaka med Kakaosmör, kakao, kokosfett och kokos och den blev grymt god!
Köpte Kakaosmöret och kakaon på bodystore, sen kan man ju smaksätta med vad man vill.. eller varför inte ha jordnötssmör i mitten?.. finns så mycket man kan göra..
Det bästa är ju att i en hel chokladkaka är det ca 3-5 g kolhydrater!!
Recept:
1 dl rivet kakaosmör
1 dl 70% kakao
0,5 kokosfett
0,5 kokosflingor
1,25 dl stevia eller sötningsmedel
1 krm salt ( framhäver chokladsmaken )
koka upp vatten för ett vattenbad och låt svalna lite.
sätt en skål i vattenbadet och smält kakaosmör och kokosfett. blanda sedan i stevia och resten utav ingredienserna.
Häll blandningen i en form med bakplåtspapper och låt stelna i frysen 30-60 minuter.
Praktik
Har nu vart 2 dagar på GIna tricots huvudkontor. det är en väldigt häftig och lyxig byggnad!
Jag hjälper till på skor och accessoarer vilket är väldigt kul! Och där ska jag vara fram till i Juni, woho!
Njuter av livet..
Träningen går väldigt bra nu och jag själv mår väldigt bra.
Har praktik på en otropedteknisk butik där jag får lära mig allt om sulor och hur man kan göra en sko bättre.
Nästa vecka börjar jag min praktik på Gina Tricot, ska bli sjukt kul!
Jag och Ida ska på boxning ikväll som vi kör 2 ggr i veckan, det är sjukt roligt! Ska ta och köpa egna boxningshandskar och mittsar så man kan träna det oftare.
Har alltid något projekt hemma och nästa blir att klä om köksstolarna i skinn.. måste bara hitta någon som har bil och han åka med och hämta upp skinnet.. någon som vill offra sig?
Gina tricot remake.
Glöm inte spana in samarbetet vi i skolan har med Gina tricot.
Här är ett par av skorna jag gjort remake på.
Alla pengar går till Unicef så ta dig till deras butik på götgatan och shoppa lite!
Torsdag
Idag har det vart riktigt härligt väder och vi har njutit av solen.
På eftermiddagen hade vi ett möte med en fabrik där vi ska tillverka prover till en skokollektion.
Annars har veckan bjudit på en del besök på fabriker och läderförsäljare men även en del shopping har vi hunnit med.
Vi besökte även ett hattmuseum som var väldigt intressant.
Måndag
Väldigt härligt väder här idag, vi har passat på att sitta i solen innan vi ska iväg till en skofabrik där de tillverkar damskor.
Staden vi är i är väldigt mysig och överallt är det gamla byggnader och massor av fina mönster i mosaik.
Gårdagen..
Igår var det riktigt taskigt väder så vi passade på att spendera dagen i en galleria och fyndade en hel del grejer!
Vi hittade ingen restaurang så vi gick till en affär och köpte lite tapas grejer och åt på rummet.
Träning!!
Är så träningspeppad just nu och kör stenhårt med lchf, det är så skönt att vara strikt och träna så man känner hur kroppen blir tightare.
Jag och min kompis Ida kör boxning varje tisdag och torsdag på friskis och det är verkligen min sorts sport, man kanske skulle testa på riktigt hård boxning..
Har även kört bodypump så nu känns det riktigt bra i kroppen!
Detta året ska jag verkligen ha min beach kropp!
Första advent
Myser riktigt mycket nu på första advent.
Allas advents ljusstakar ser så olika ut, vore kul om ni kunde visa hur era ser ut.
Så här ser det ut hos mig denna morgon.
